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Compréhension du Chakras
Cette page est consacrée à tous ceux qui sont disposée
à gagner une meilleure compréhension de tous les aspects que le
yoga doit offrir. Les médias traditionnels a beaucoup pour répondre
pour dans le traitement qu'ils ont bombé dehors à ce grand excédent
de pratique le passé. Cette page est une explication simple en
expliquant les chakras de limite.
Mystical
L'éclaircissement et la bonne santé exige
l'écoulement libre du prana (la force de la vie) et de
l'équilibre approprié de chacun des sept chakras. Les
chakras représentent les moyeux principaux d'énergie dans
le corps. Le huitième chakra est l'aura qui entoure notre
corps entier et l'attache dedans avec les sept autres
chakras. Quand chacun des sept chakras est aligné et équilibré
il produit un champ positif d'énergie qui est votre aura.
Quand ils sont solidairement hors de l'équilibre il produit
un état ou une charge négatif qui produisent des résultats
n/ns désiré. Les trois chakras inférieurs servent aux
corps les besoins physiques tandis que les autres cinq
sont associés au royaume spirituel.
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Scientifique
La pratique du yoga a montré à la tension
artérielle de diminution, abaisse des niveaux d'effort
et ralentit le taux de vieillissement commun dans le monde
occidental. Les divers poses ou maintiens exercent le
corps entier extérieurement et intérieurement. Il aide
dans le déplacement de toute la perte physique et cellulaire.
Il améliore la tonalité de muscle, protège et répare des
joints et des ligaments. Le yoga aide dans le cerveau
en améliorant le foyer, l'équilibre, la discipline, l'application,
et la compréhension
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Couronne Chakra
Intuition, conscience,
spirituality
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Sens, intuition, telepathy, méditation
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L'éther, expression d'individu, énergie,
résistance
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Coeur Chakra
Air, compassion,
amour, respect
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Nombril Chakra
Le feu, puissance personnelle, stockage
de la force de la vie (prana)
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Sacral Chakra
L'eau, énergie sexuelle
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Racine Chakra
La terre,
les membres inférieurs
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Cerveau
Centre de commande, signaux le corps,
foyer, la connaissance
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Glande pituitaire
Aides de yoga à sécréter moins d'hormones
d'effort
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Glande Thyroïde
Aides de yoga à sécréter hormones moins
métaboliques (ralentit le vieillissement)
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Coeur
Renforce le système circulatoire, abaisse la
tension artérielle
Poumons
Améliore profondément la respiration
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Glandes Adrénales
Commande l'utilisation finie de l'adrénaline
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Reins
Augmente le drainage de la perte du système
lympathic
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Organes Reproducteurs
Produisez les hormones de sexe
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